Oznaka: spanec

Postelja bo imela velik vpliv na to kakšen bo naš danPostelja bo imela velik vpliv na to kakšen bo naš dan

Skoraj tretjino našega življenja, se preživi na naši predragi postelji, ko spimo. Nekateri preživijo tudi več kot to, drugi manj. To pa nam pove preprosta matematika. Povprečen človek spi 8 ur na dan. Dan ima 24 ur, torej je to ena tretjina dneva. 

Pa ne bi bilo potem dobro, da je naša postelja kvalitetna in nam je primerna, glede na to, da toliko časa preživimo na njej? Zagotovo ja. Postelja je odvisna od tega, ali bomo spali dobro, ali pa slabo. Če je naš spanec kvaliteten, nam lahko to spremeni celoten dan. 

Ob dobrem spancu, smo polni energije in imamo večji zagon, da v dnevu naredimo čim več produktivnih stvari. Kadar se dobro naspimo imamo zjutraj tudi veliko večjo voljo, da se spravimo na primer v fitnes ali pa na kak krajši sprehod ali tek. Tako lahko telovadbo, ki je dobra za naše zdravje, opravimo že zjutraj in imamo nato v nadaljnjem dnevu odprte roke, da počnemo kaj drugega. 

Postelja bo imela velik vpliv na to kakšen bo naš dan

V kolikor pa je naš spanec slab, pa se nam zjutraj po navadi nič ne da. Nato pa se odpravimo v službo ali pa šolo in ko pridemo domov smo tako zaspani, da se samo uležemo in po nepotrebnem zapravimo nekaj dodatnih ur v dnevu. 

Postelja je torej zelo pomemben faktor našega življenja. Dobro je, da si ob nakupu nove postelje najprej dobro ogledamo vse ponudbe in jih poleg tega še testiramo. Paziti moramo na samo trdoto jogija, kar pa je odvisno od naših preferacij. Nekateri ljudje imajo raje, da je njihova postelja mehkejša, drugi pa, da je trša.  

Dobro pa je, da ko kupimo novo posteljo, nam prodajalci velikokrat omogočajo vračilo v roku 30 dneh po nakupu. To je dobro, saj po navadi v tistih nekaj minutah v trgovini ne moramo povsem vedeti, ali nam postelja odgovarja. To najpogosteje zaznamo šele po kakšnem tednu, ko na njej spimo doma.…