Iskreno povedano sem si vedno mislil, da so savne kar nekaj. Glede teh sem slišal kar nekaj pozitivnih reči, vendar pa sem bil precej skeptičen glede dejanskega učinka. Že sama ideja, da sediš v nekem prostoru, kjer je do 80 stopinj, ter se tam potiš, se mi ni zdela preveč privlačna, niti učinkovita. Kljub tem mojim dvomom, pa sem se enkrat odločil, da se odpravim v neko savno in jo preizkusim, da vidim zakaj se okoli tega toliko govori.
Tako pa sva se s punco nato res enkrat odpravila v wellness center. Bila je namreč zelo velika ljubiteljica savne, tako da me je prepričala da to preizkusim še sam. Rekla mi je, da moram to pač probati in bom videl če je to nekaj zame ali ne. Ko pa sem nato stopil v savno, pa mi je to hitro spremenilo moje mišljenje glede tega. Tista vročina sploh ni bila neprijetna, kot sem si to prej mislil. Tako sem se lahko prav lepo sprostil in užival tistih nekaj minut, ki sem jih preživel v savni.
V telesu sem prav občutil tisti občutek, ko se čisto sprostiš in imaš lahkotne mišice. Tedaj pa sem si na spletu še malo ogledal, kaj so res tiste prednosti savne. Opazil pa sem lahko precej znanstvenih člankov, ki so govorili o temu, kako lahko iz telesa v obliki znoja izločimo razne toksine, tako da je to zelo zdravo za telo. To pa me je zelo pozitivno presenetilo.
Po tistem prvem obisku savne pa sem se tja vrnil še parkrat. To mi je namreč postalo prav prijetno in odličen način, kako se lahko sprostim. Danes pa imam celo svojo kartico za savna center, ter hodim tja enkrat tedensko s punco. To je namreč postal moj pravi malo ritual, kjer se malo resetiram in sprostim celotno telo, kar mi je prav prijetno, kot neka terapija. …